Gebroken lijnzaad bio 250 g – Damhert | Vezelrijk & Omega-3

Algemeen

Op zoek naar een natuurlijke, biologische aanvulling voor een vezelrijk dieet? Damhert Gebroken lijnzaad bio (250 g) is ideaal voor wie meer vezels en plantaardige omega-3 in de dagelijkse voeding wil opnemen. Dit gebroken lijnzaad geeft textuur aan yoghurt, havermout en smoothies en past goed in een gezond voedingspatroon voor consumenten die kiezen voor raw en superfoods.

• 100% biologisch gebroken lijnzaad — geen toevoegingen
• Rijk aan voedingsvezels (ca. 34,8 g/100 g) en plantaardige omega-3-vetzuren
• Hoge eiwitwaarde (ca. 19 g/100 g) — geschikt als toevoeging aan maaltijden
• Veelzijdig in gebruik: ontbijt, bakrecepten, smoothies en salades
• Verpakt per 250 g — handig voor dagelijks gebruik en proefhoeveelheden

Gebruik

Voeg een eetlepel (of naar smaak) gebroken lijnzaad toe aan yoghurt, kwark, muesli, havermout of smoothies. Het lijnzaad geeft zowel een licht nootachtige smaak als extra vezels en structuur. Je kunt het ook door brood- en bakrecepten mengen voor extra voedingswaarde. Voor een gladdere textuur kun je het kort malen in een koffiemolen of blender vlak voor gebruik.

Dosering/Ingrediënten

Ingrediënten: biologische gebroken lijnzaad. Voedingswaarde per 100 g: energie 1969 kJ / 477 kcal; vetten 31 g (waarvan enkelvoudig onverzadigd 2,9 g); koolhydraten 13 g (waarvan suikers 0 g); voedingsvezels 34,8 g; eiwitten 19 g; zout 0,07 g. Een gangbare dosering is 1–2 eetlepels per dag als vezelrijke toevoeging aan maaltijden. Pas de hoeveelheid aan op basis van voorkeur en spijsvertering.

Waarschuwingen

Bewaar koel en droog. Consumeer lijnzaad met voldoende vocht (bijvoorbeeld water, yoghurt of smoothie). Raadpleeg een arts of apotheker bij zwangerschap, borstvoeding, het gebruik van medicijnen (vooral indien u antistollingsmiddelen of schildkliermedicatie gebruikt), of bij bekende darmproblemen of een risico op darmobstructie. Bij ongewone bijwerkingen stop dan met gebruik en raadpleeg een zorgverlener.

Veelgestelde vragen & tips

Tip: kort malen geeft extra opname van voedingsstoffen; bewaar daarna in de koelkast om versheid te behouden. Vraag: "Is gebroken lijnzaad hetzelfde als gemalen lijnzaad?" Antwoord: Gebroken lijnzaad heeft een grovere structuur dan fijn gemalen lijnzaad, maar beide leveren vezels en omega-3; kies naar voorkeur voor textuur. Leverancier: Damhert Nutrition NV, B-3550 Heusden-Zolder. Land van herkomst: Non-EU.

Klaar om vezelrijk te eten? Voeg Damhert Gebroken lijnzaad bio vandaag nog toe aan je voorraadkast en ervaar de veelzijdigheid in ontbijt, bakrecepten en smoothies. Bestel nu!