Greenage Groene Erwten Bio 500 g – Biologische hele erwten

Algemeen
Greenage Groene erwten bio 500 Gram zijn ideaal voor wie bewust en smaakvol wil koken met peulvruchten. Deze biologische, hele gedroogde erwten zijn voedzaam, vezelrijk en eiwitrijk en passen goed in soepen, stoofschotels, salades en als eiwitbron bij vegetarische gerechten. Gecertificeerde biologische kwaliteit uit de EU voor duurzame en natuurlijke maaltijden.

• 100% biologische hele groene erwten — geen toevoegingen
• Rijk aan voedingsvezels en plantaardig eiwit
• Lang houdbaar en droog bewaren — handig in voorraadkast
• Veelzijdig: geschikt voor soepen, puree, salades en bijgerechten
• Verpakt per 500 g — goede hoeveelheid voor gezin of proefkoker

Gebruik
Was de erwten kort en week ze een nacht in ruim water voor een zachtere structuur en kortere kooktijd. Kook de gewelde erwten daarna 40–60 minuten in ruim water tot ze gaar zijn. Gebruik 50–80 gram droge erwten per persoon als richtlijn. Je kunt ze pureren voor een smeuïge erwtenpuree, toevoegen aan soepen of samen met granen en kruiden serveren als warme maaltijd.

Dosering/Ingrediënten
Ingrediënten: groene erwten (heel)* (*biologisch). Voedingswaarde per 100 g: Energie 1325 kJ / 315 kcal, Vet 2 g (waarvan verzadigd 0,7 g), Koolhydraten 43 g (waarvan suikers 6 g), Voedingsvezels 20,4 g, Eiwit 21 g, Zout 0,03 g. Aanbevolen portie: 50–80 g droge erwten per persoon; pas aan naar smaak en gerecht.

Waarschuwingen
Bevat alleen groene erwten en geen vermelde allergenen, maar mensen met een allergie voor peulvruchten moeten voorzichtig zijn. Raadpleeg een arts of diëtist bij twijfel over voeding in geval van specifieke medische aandoeningen, zwangerschap of bijzondere diëten. Bewaar de erwten droog en afgesloten, op een koele plek.

Veelgestelde vragen & tips
Tip 1: Voeg laurier, ui en knoflook toe tijdens het weken en koken voor extra smaak. Tip 2: Voor een snellere bereiding kun je de erwten in een snelkookpan bereiden (kooktijd korter). Tip 3: Gekookte erwten zijn goed in porties in te vriezen. Fabrikant: Meomodo BV, Jan van Galenstraat 4, 1051 KM Amsterdam. Land van herkomst: EU. Bestel nu Greenage Groene erwten bio 500 g en zet snel een voedzame, duurzame maaltijd op tafel!