Greenage Rode linzen bio 500g – Biologische, eiwitrijke linzen

Greenage Rode linzen bio 500 g zijn een veelzijdige basis voor wie gezond, plantaardig en smaakvol wil koken. Deze biologische rode linzen zijn snel kookbaar en bieden een goede bron van eiwitten en vezels — ideaal voor vegetariërs, veganisten en iedereen die minder vlees wil eten. Geschikt voor soepen, curry's, linzensoep en warme of koude salades.

• Biologisch gecertificeerde rode linzen
• Snel kookbaar (15–30 minuten)
• Rijk aan eiwit en vezels — perfecte plantaardige eiwitbron
• Geen toevoegingen, puur ingredient: rode linzen*
• Verpakt per 500 g, handig in gebruik en bewaren

Voor gebruik de linzen kort afspoelen onder koud water. Kook de linzen vervolgens in ruim water in ongeveer 15–30 minuten tot ze zacht zijn; de exacte kooktijd hangt af van de gewenste structuur (minder lang voor stevige textuur, langer voor puree). Gebruik 80–100 gram rauwe linzen per persoon als hoofdcomponent van een maaltijd. Heerlijk in soepen, stoofschotels, curry's of als basis voor een voedzame linzensalade.

Ingrediënten: Rode linzen* (*van gecontroleerde biologische landbouw). Voedingswaarde per 100 g: energie 1521 kJ / 360 kcal, vetten 1,5 g (waarvan verzadigd 0,4 g), koolhydraten 57,8 g (waarvan suikers 1,1 g), vezels 10,6 g, eiwit 23,4 g, zout 0,05 g. Aanbevolen hoeveelheid: 80–100 g rauw per persoon. Herkomst: Non-EU. Fabrikant/distributeur: MeoModo B.V., Binnendelta 1M, 1261 WZ Blaricum.

Bewaar de linzen afgesloten en droog. Let op bij bekende peulvruchtenallergie: raadpleeg uw arts bij twijfel. Linzen bevatten geen additieven, maar mogelijk kan er kruisbesmetting optreden bij verwerking — bij ernstige allergieën altijd het etiket en de producent raadplegen. Raadpleeg een arts of diëtist als u een speciaal dieet volgt of vragen hebt over de voedingswaarde in relatie tot uw gezondheid.

Tip: voor een smeuïge textuur kun je de linzen kort langer koken of pureëren; voeg kruiden, groenten en bouillon toe voor extra smaak. Vraag: Zijn deze linzen glutenvrij? Linzen van nature zijn glutenvrij, maar controleer bij ernstige coeliakie altijd verpakking en productie-informatie. Vraag: Hoe lang zijn ze houdbaar? Bewaar droog en afgesloten; houdbaarheidsdatum staat op de verpakking. Bestel vandaag nog Greenage Rode linzen bio 500 g en voeg een gezonde, eiwitrijke basis toe aan uw recepten!