Lijnzaad gebroken 350 g - MijnNatuurwinkel | Vezelrijk

Algemeen
MijnNatuurwinkel Lijnzaad gebroken (350 g) is een natuurlijke toevoeging voor iedereen die zijn dagelijkse vezelinname wil verhogen en lekker wil variëren in de keuken. Dit gebroken lijnzaad is gemakkelijk te gebruiken in ontbijt, smoothies, salades en bakrecepten. Geschikt voor vegetariërs en mensen die kiezen voor onbewerkte superfoods zoals linseed of flaxseed.

• 100% gebroken lijnzaad — puur en zonder toevoegingen
• Rijk aan vezels voor een verzadigend effect in gerechten
• Bron van meervoudig onverzadigde vetzuren (natuurlijke omega‑vetten)
• Veelzijdig: makkelijk te verwerken in yoghurt, smoothies en bakrecepten
• Verpakt per 350 g — handig voor dagelijks gebruik

Gebruik
Voeg 1–2 eetlepels gebroken lijnzaad toe aan je ontbijtkom, smoothie of yoghurt. Je kunt het ook verwerken in brood- en koekrecepten voor extra vezels en een nootachtige smaak. Als je het meel fijner wilt, kun je het kort vermalen in een koffiemolen of keurige blender; gebroken lijnzaad behoudt echter veel van zijn textuur en is direct gebruiksklaar.

Dosering/Ingrediënten
Ingrediënten: lijnzaad gebroken. Aanbevolen hoeveelheid is afhankelijk van je voedingspatroon; een gebruikelijke portie is 10–20 g (ongeveer 1–2 eetlepels) per dag. Voedingswaarde per 100 g: energie 487 kcal / 2013 kJ, eiwitten 13,5 g, koolhydraten 13,5 g (waarvan suikers 0 g), vezels 34,8 g, vet 31,5 g (waarvan meervoudig onverzadigd circa 22 g). Bewaar afgesloten op een koele, droge plaats.

Waarschuwingen
Lijnzaad is een natuurlijk product; neem contact op met je arts als je zwanger bent, borstvoeding geeft of medicijnen gebruikt (bijv. antistolling) voordat je grote hoeveelheden toevoegt aan je dieet. Stop gebruik bij allergische reacties. Let erop dat gebroken lijnzaad veel vezels bevat — bouw de hoeveelheid rustig op om spijsverteringsklachten te voorkomen.

Veelgestelde vragen & tips
Tip: meng lijnzaad door warme, niet kokende gerechten om de voedingsstoffen te behouden. Vragen? Raadpleeg de productverpakking of neem contact op met Mijn Natuurwinkel (Hoofdweg 35, 6744 WG Ederveen). Klaar om te proberen? Bestel vandaag nog je verpakking gebroken lijnzaad en ontdek eenvoudige manieren om meer vezels en voedzame variatie toe te voegen aan je dagelijkse maaltijden.