Primeal Bulgur traditioneel bio 500g – volkoren bulgur

Primeal Bulgur traditioneel bio 500 g is een handige, voorgekookte en gebroken harde tarwe (durum) uit biologische teelt. Ideaal voor consumenten die een voedzame, vezelrijke vervanger zoeken voor rijst of couscous en snel een lekkere maaltijd willen bereiden. Deze bulgur heeft een no-nonsense smaak en geeft structuur aan salades, warme bijgerechten en vegetarische gerechten.

• Biologisch: gemaakt van biologische harde tarwe
• Snel klaar: zoetwaterverhouding 1:2 en 10 min. sudderen
• Vezel- en eiwitrijk: draagt bij aan verzadiging
• Veelzijdig: geschikt voor salades, pilafs en soepen
• Herkomst: tarwe uit Turkije, verpakt door Ekibio/Primeal

Bereiding (snelle methode): verstrooi 1 deel bulgur in 2 delen water, breng aan de kook en laat met gesloten deksel nog 10 minuten zachtjes sudderen. Laat kort afkoelen en maak los met een vork. Serveer warm als bijgerecht of gebruik afgekoeld in salades zoals tabbouleh.

Ingrediënten: HARDE TARWE* (gluten), voorgekookt en gebroken. *van biologische teelt. Voedingswaarde per 100 g: energie 346 kcal / 1466 kJ, vet 1,6 g (waarvan verzadigd 0,3 g), koolhydraten 67,8 g (waarvan suikers 1,9 g), vezels 7,3 g, eiwitten 11,5 g, zout 0,01 g. Aanbevolen portie: ca. 60–80 g bulgur per persoon (droog gewicht), afhankelijk van maaltijd en eetlust.

Bewaar de bulgur donker, droog en bij gematigde temperatuur in een goed afgesloten verpakking. Fabrikant/distributeur: Ekibio (ZA La Boissonnette, 07340 Peaugres, Frankrijk). Land van herkomst van de tarwe: Turkije.

Bevat gluten (tarwe). Niet geschikt voor mensen met coeliakie of een tarwe-allergie. Raadpleeg bij twijfel over allergieën of dieetbeperkingen een arts of diëtist. Dit product is een voedingsmiddel; medische claims zijn niet van toepassing.

Q: Is bulgur hetzelfde als couscous? A: Nee — bulgur is voorgekookte, gebroken tarwe; couscous zijn kleine deegkorrels van semolina. Q: Kan ik bulgur invriezen? A: Gekookte bulgur kan kort worden ingevroren, maar behoudt de beste textuur in de koelkast (2–3 dagen). Tip: gebruik bulgur in koude salades, gevulde paprika's of als basis voor voedzame bowls. Bestel vandaag nog uw Primeal Bulgur traditioneel bio 500 g en ontdek snelle, gezonde maaltijden met volle tarwesmaak!