Primeal Couscous Volkoren Bio 1 kg - Vezelrijk & Biologisch

Algemeen
Primeal Couscous volkoren bio 1 kilogram is ideaal voor iedereen die kiest voor een gezonde, vezelrijke basis in de keuken zonder in te leveren op smaak of gemak. Deze biologische volkoren couscous is gemaakt van harde tarwegriesmeel en komt uit de EU. Dankzij de fijne korrel is hij snel klaar en veelzijdig inzetbaar als warm bijgerecht, als basis voor salades (zoals tabbouleh) of als vullende component in vegetarische en vleesgerechten.

• 100% biologische volkoren harde TARWEgriesmeel (EU).
• Rijk aan vezels en eiwitten (per 100 g: 8,8 g vezels, 12,6 g eiwitten).
• Snel en eenvoudig te bereiden: 1:1 met kokend water, 5 min laten wellen.
• Grote 1 kg verpakking: voordelig voor gezinnen en maaltijdplanning.
• Verpakt onder beschermende atmosfeer voor optimale versheid.

Gebruik
Bereiding is eenvoudig: voeg 1 volume gezouten kokend water toe aan 1 volume couscous, dek af en laat 5 minuten wellen. Maak de korrels los met een vork. Serveer warm als bijgerecht bij groenten, vis of vlees of laat afkoelen en gebruik als basis voor frisse salades en tabbouleh met kruiden, tomaat en citroen. Voor extra smaak roer je na het wellen een scheutje olijfolie en vers citroensap door de couscous.

Dosering/Ingrediënten
Ingrediënt: volkoren harde TARWEgriesmeel* (*afkomstig van biologische landbouw). Aanbevolen portie: ongeveer 60–80 g couscous per persoon (droog gewicht), afhankelijk van de maaltijd en bijgerechten. Voedingswaarde per 100 g: Energie 344 kcal / 1454 kJ, Vet 2,2 g (waarvan verzadigd 0,5 g), Koolhydraten 64,0 g (waarvan suikers 1,7 g), Vezels 8,8 g, Eiwitten 12,6 g, Zout 0,09 g.

Waarschuwingen
Bevat tarwe: niet geschikt voor mensen met coeliakie of een tarweallergie. Raadpleeg bij twijfel of bij speciale dieetwensen een arts of diëtist. Bewaar de verpakking donker, droog en bij gematigde temperatuur. Product is verpakt onder beschermende atmosfeer om versheid te garanderen.

Tips & veelgestelde vragen
Tip: gebruik couscous in maaltijdsalades, gevulde groenten of als snelle basis voor een voedzame bowl. Veelgestelde vraag: hoe maak ik tabbouleh met couscous? Vervang bulgur door goed afgekoelde couscous, voeg veel peterselie, munt, tomaat, ui, olijfolie en citroensap toe. Klaar om te serveren! Bestel Primeal Couscous volkoren bio 1 kg vandaag nog en proef het gemak en de volle smaak van biologische volkoren granen.