Primeal Gemalen gerst bio 400g — vezelrijk & biologisch

Algemeen
Primeal Gemalen gerst bio 400 g is een veelzijdig, biologisch gemalen graan dat zich uitstekend leent als warm bijgerecht, basis voor salades of als vezelrijke toevoeging aan je keuken. Ideaal voor wie zoekt naar een smaakvol, natuurlijk alternatief voor rijst of couscous. De gerst is voorgekookt en gemalen, waardoor het snel en makkelijk te bereiden is.

• Biologische, voorgekookte en gemalen gerst (glutenhoudend)
• Vezelrijk en voedzaam (15 g vezels per 100 g)
• Snel klaar: kort koken en direct gebruiken
• Veelzijdig: warm bijgerecht, koud in salades of als ingrediënt bij bakken
• Verpakt in handige 400 g zak – merk: Primeal

Gebruik
Voor 4 personen: gebruik 2 glazen gerst (ongeveer 200 g). Breng een grote hoeveelheid gezouten water aan de kook, voeg de gerst toe en laat 10 minuten op een laag vuurtje koken. Giet af en serveer naturel met een scheutje olijfolie of een klontje boter. Dezelfde basis bereidingswijze maakt gemalen gerst geschikt als warm bijgerecht of koud in een salade.

Dosering / Ingrediënten
Ingrediënten: voorgekookte en gemalen GERST* (gluten). *Afkomstig van biologische landbouw. Voedingswaarde per 100 g: energie 1461 kJ / 346 kcal, vetten 2,1 g (waarvan verzadigd 0,4 g), koolhydraten 68 g (waarvan suikers 1,9 g), vezels 15 g, eiwitten 6,3 g, zout 0,01 g. Houd rekening met de aangegeven porties voor gewenste hoeveelheid per persoon.

Waarschuwingen
Bevat gluten (gerst). Niet geschikt voor mensen met coeliakie of een glutenintolerantie. Raadpleeg bij twijfel over allergieën of dieetrestricties uw huisarts of diëtist. Bewaar het product op een koele, droge plaats, uit het zonlicht. Fabrikant / distributeur: Ekibio, ZA La Boissonnette, 07340 Peaugres, Frankrijk. Land van herkomst: Frankrijk.

Tips & veelgestelde vragen
Kan ik gemalen gerst gebruiken om te bakken? Ja, gemalen gerst kan in kleine hoeveelheden door beslag of brooddeeg voor een nootachtige smaak, maar bevat minder gluten dan tarwemeel. Is de gerst voorgekookt? Ja, het product is voorgekookt en daardoor sneller gaar. Extra tip: voeg geroosterde groenten, kruiden en noten toe voor een voedzame salade. Bestel Primeal Gemalen gerst bio 400 g vandaag nog en ervaar zelf hoe eenvoudig en smaakvol dit biologische graan in jouw keuken past!