Primeal granenmix tarwe spelt rode rijst bio 400g

Algemeen
Primeal Granenmix tarwe spelt rode rijst bio is bedoeld voor de bewuste kok die smaak, gemak en pure ingrediënten waardeert. Deze biologische mix combineert voorgekookte volkoren tarwe en spelt met gestoomde rode rijst voor een voedzaam, vezelrijk bijgerecht of koude salade. Ideaal voor wie op zoek is naar variatie naast pasta en rijst en naar een snelle, gezonde basis voor warme en koude gerechten.

• Biologisch: ingrediënten afkomstig van biologische landbouw
• Voorgekookt: snel en eenvoudig te bereiden
• Vezel- en eiwitrijk: goede basis voor een volwaardige maaltijd
• Veelzijdig: warm bijgerecht of koud in salades
• Herkomst EU: tarwe, spelt en rode rijst uit Europese bronnen

Gebruik
Breng 2 volumes water aan de kook, voeg 1 eetlepel olijfolie en de gewenste hoeveelheid granenmix toe. Dek af en laat op laag vuur 12–15 minuten sudderen. Haal van het vuur en laat 5 minuten rusten. Op smaak brengen met zout, peper, verse kruiden of een dressing. Serveer warm als bijgerecht of koud in een salade met groenten, feta of geroosterde noten.

Dosering/Ingrediënten
Aanbevolen portie: ongeveer 60–80 g ongekookte mix per persoon als bijgerecht. Ingrediënten: voorgekookte volkoren tarwe* (50%), voorgekookte spelttarwe* (33%), gebroken mais, gestoomde rode rijst* (8%). *Afkomstig van biologische landbouw. Fabrikant: Ekibio, Frankrijk. Land van herkomst: EU.

Voedingswaarde & kenmerken
Per 100 g bevat deze mix circa 346 kcal, 11,7 g eiwit en 8,9 g vezels, met slechts 0,01 g zout. Dankzij de mix van volkoren granen levert het een goede bron van complexe koolhydraten en voedingsvezels die langdurig verzadigen. Perfect voor gezonde maaltijden en maaltijdplanning.

Waarschuwingen
Bevat tarwe en spelt — bevat gluten. Niet geschikt voor mensen met coeliakie of ernstige glutenintolerantie. Raadpleeg uw huisarts of diëtist bij twijfel over voedingsrestricties. Bewaar donker, droog en bij gematigde temperatuur.

Veelgestelde vragen & tips
Tip: combineer met geroosterde groenten, peulvruchten of een zadenmix voor extra textuur en voedingswaarde. Vragen over ingrediënten of herkomst? De producent is Ekibio (Frankrijk), ingrediënten zijn biologisch en van EU-herkomst. Bestel vandaag nog en ontdek hoe makkelijk en smaakvol biologisch koken kan zijn!