Primeal granenmix boekweit, tarwe & lupine bio 400g

Algemeen
Primeal Granenmix van boekweit, tarwe & lupine (bio) is een voedzame en smaakvolle graanmix voor wie zoekt naar een gezond bijgerecht of basis voor salades. Deze biologische mix combineert tarweparels en bulgur met geroosterd en naturel boekweit en lupinevlokken, voor een volle smaak en een goede vezel- en eiwitbalans. Geschikt voor gezinnen, mensen die gevarieerd willen eten en liefhebbers van plantaardige recepten.

• Biologisch: ingrediënten afkomstig van biologische landbouw
• Vezelrijk en eiwitrijk: 6,6 g vezels en 13,3 g eiwit per 100 g
• Veelzijdig: warm als bijgerecht of koud in salades
• Makkelijk te bereiden: klaar in circa 10 minuten
• Geen kunstmatige toevoegingen — puur graan en lupine

Gebruik
Voor 4 personen: gebruik 2 glazen van de mix (ongeveer 200 g). Breng een ruime hoeveelheid gezouten water aan de kook en voeg de mix toe. Laat de mix vervolgens 10 minuten op laag vuur zachtjes koken. Giet af en serveer naturel met een scheutje olijfolie of een klontje boter, of gebruik de afgekoelde mix als basis voor een voedzame salade met groenten en kruiden.

Dosering / Ingrediënten
Ingrediënten: TARWEparels* (herkomst Europa, 34%), TARWEbulgur* (herkomst Italië, 31%), boekweit* (naturel* en geroosterd*, herkomst Europa, 30%), LUPINEvlokken* (herkomst Frankrijk). *afkomstig van biologische landbouw. Voedingswaarde per 100 g: Energie 349 kcal / 1479 kJ, Vet 2,2 g (waarvan verzadigd 0,4 g), Koolhydraten 65,8 g (waarvan suikers 2,3 g), Vezels 6,6 g, Eiwitten 13,3 g, Zout 0,01 g.

Bewaren & herkomst
Bewaar de verpakking donker, droog en bij gematigde temperatuur. Producent: Ekibio, ZA La Boissonnette, 07340 Peaugres. Houd de verpakking gesloten en gebruik binnen de aanbevolen houdbaarheidsdatum voor optimale smaak en kwaliteit.

Waarschuwingen
Bevat tarwe (gluten) en lupine. Niet geschikt bij een tarwe- of lupine-allergie of coeliakie. Raadpleeg bij twijfel of bij ernstige voedselallergieën altijd een arts of diëtist. Controleer bij voorkeur de verpakking voor allergeneninformatie en productupdates.

Veelgestelde vragen & tips
- Kan ik de mix langer koken? Ja, maar houd de textuur in de gaten; 10 minuten geeft een stevige beet.
- Vervangt dit rijst of pasta? Zeker — gebruik als alternatief in salades, stoofschotels of als warme couscous-achtige basis.
- Tip: voeg geroosterde groenten, verse kruiden en een vinaigrette voor een snelle maaltijd.
Bestel de Primeal granenmix eenvoudig online en proef het verschil van biologische granen — ideaal voor dagelijks gebruik en gevarieerde maaltijden.