Primeal Kikkererwten Desi Bio 500g - Eiwitrijk & Vezelrijk

Algemeen
Primeal Kikkererwten desi uit Frankrijk (500 g) zijn een biologische peulvrucht voor wie voedzaam, plantaardig en smaakvol wil koken. Deze gepelde Desi-kikkererwten zijn vezel- en eiwitrijk en zeer geschikt voor vegetarische en vegan recepten zoals hummus, curry's, salades en stoofschotels. Verwen jezelf met een duurzame, biologische keuze rechtstreeks uit Frankrijk.

• Biologische, gepelde Desi-kikkererwten (500 g)
• Rijk aan plantaardige eiwitten (23,2 g/100 g) en vezels (22,8 g/100 g)
• Veelzijdig in gebruik: hummus, curry, salade en stoofpot
• Herkomst: Frankrijk — producent Euro Nat
• Geschikt voor vegetarische en vegan maaltijden

Gebruik
Voorbereiding is eenvoudig: 4 uur laten weken in ruim water en vervolgens op een zacht vuur laten koken gedurende 15–20 minuten tot de erwten gaar zijn. Voeg tijdens het koken zout en kruiden naar smaak toe. Kikkererwten uit blik hoeven niet te weken; dit product betreft gedroogde Desi-kikkererwten voor een volle, natuurlijke smaak en textuur.

Dosering/Ingrediënten
Ingrediënten: Gepelde Desi kikkererwten* (*afkomstig van biologische landbouw). Voedingswaarde per 100 g: energie 1359 kJ / 324 kcal, vet 5,3 g (waarvan verzadigd 0,7 g), koolhydraten 34,5 g (waarvan suikers 2 g), vezels 22,8 g, eiwitten 23,2 g, zout 0,01 g. Aanbevolen portie: ca. 60–80 g gedroogd per persoon (naar behoefte aanpassen).

Bewaren en herkomst
Bewaar de zak donker, droog en bij een gematigde temperatuur. Dit product wordt geleverd door Euro Nat (ZA La Boissonnette, 07340 Peaugres, Frankrijk) en is verpakt als 500 g biologische desi-kikkererwten. Controleer bij openen op geur en uiterlijk; gebruik binnen redelijke termijn voor beste kwaliteit.

Waarschuwingen
Bevat kikkererwten (peulvruchten). Bij bekende allergie voor peulvruchten of soja raadpleeg eerst een arts of allergoloog. Dit product is geen medicijn; bij vragen over dieet of medische aandoeningen (bijv. dieet voor nieraandoeningen) overleg met een arts of diëtist voordat u grote hoeveelheden toevoegt aan uw dieet.

Veelgestelde vragen & tips
Tip: vervang een deel van het vlees in stoofpotten door gekookte kikkererwten voor extra vulling en eiwit. Om flatterende effecten te verminderen: gooi het weekwater weg, spoel de erwten en kook in vers water. Hummus-idee: gekookte kikkererwten, tahin, citroen, knoflook en olijfolie pureren. Klaar om te proberen? Voeg Primeal Kikkererwten desi 500 g toe aan je winkelwagen en ontdek de smaak en veelzijdigheid van biologische peulvruchten.