Primeal Blonde linzen bio 500 g – Eiwitrijk & vezelrijk

Algemeen
Primeal Linzen blond bio (500 g) zijn fijne, biologische blonde linzen voor wie voedzame, plantaardige ingrediënten zoekt. Deze peulvruchten zijn ideaal voor wie meer eiwitten en vezels in het dagelijks eten wil verwerken en passen uitstekend in salades, soepen, stoofpotjes en vegetarische burgers. Onze linzen combineren een milde smaak met een stevige structuur en zijn afkomstig uit biologische landbouw.

• Biologische blonde linzen van hoge kwaliteit (500 g)
• Rijk aan eiwitten (25,8 g/100 g) en vezels (10,7 g/100 g)
• Laag vet- en zoutgehalte — neutrale, veelzijdige smaak
• Perfect voor salades, soepen, stoofschotels en vegetarische recepten
• Afkomstig uit Turkije; geproduceerd/distribueerd door Ekibio (Frankrijk)

Gebruik
Voorbereiding: 1–2 uur laten weken voor een gelijkmatigere garing. Breng de linzen kort aan de kook, spoel af en kook ze daarna op laag vuur in veel water circa 30 minuten tot ze gaar zijn. Je kunt tijdens het koken kruiden, laurier of kombu zeewier toevoegen voor extra smaak en om de gaarheid te bevorderen. Gekookte linzen zijn heerlijk in warme gerechten, koude salades of als basis voor linzenburgers en dips.

Dosering / Ingrediënten
Ingrediënten: Blonde linzen* (*afkomstig van biologische landbouw). Voedingswaarde per 100 g: Energie 1481 kJ / 350 kcal, Vetten 1,7 g (waarvan verzadigde vetzuren 0,5 g), Koolhydraten 52,6 g (waarvan suikers 2,4 g), Voedingsvezels 10,7 g, Eiwitten 25,8 g, Zout 0,01 g. Aanbevolen hoeveelheid: Pas de portie aan op basis van recept en persoonlijke behoefte — 60–80 g droge linzen per persoon is een veelgebruikte richtlijn voor een hoofdgerecht.

Bewaren en herkomst
Bewaar de linzen donker, droog en bij gematigde temperatuur in een afgesloten verpakking. Primeal Linzen blond bio worden gedistribueerd door Ekibio (ZA La Boissonnette, 07340 Peaugres, Frankrijk) en zijn afkomstig uit Turkije.

Waarschuwingen
Linzen zijn peulvruchten; bij bekende allergie voor peulvruchten of soja dient u een arts te raadplegen voordat u dit product consumeert. Let op bij kleine kinderen en houd rekening met eventuele voorkeuren of dieetrestricties. Volg altijd de bereidingsinstructies op de verpakking.

Veelgestelde vragen & tips
Tip: Spoel linzen goed en laat ze kort weken om de kooktijd te verminderen. Voeg tijdens het koken zout pas op het einde toe voor een gelijkmatiger gaarresultaat. Vragen? Probeer onze linzen in een Mediterrane salade met tomaat, komkommer en feta of in een hartige linzensoep. Bestel vandaag nog en ontdek zelf hoe veelzijdig en voedzaam Primeal Blonde linzen bio zijn!