Primeal Koraalrode linzen bio 1 kg — Rijk aan eiwitten

Algemeen
Primeal Koraalrode linzen bio (1 kg) zijn ideaal voor wie snel, voedzaam en smaakvol wil koken. Deze biologische koraalrode (rode) linzen zijn rijk aan plantaardige eiwitten en vezels, hebben een snelle bereidingstijd en zijn bijzonder geschikt voor soepen, purees, dhal en vegetarische gerechten. De 1 kg verpakking is handig en zuinig voor gezinnen, maaltijdvoorbereiding en wie vaak kookt met peulvruchten.

• 100% biologisch: koraalrode linzen van biologische teelt.
• Rijk aan eiwitten (27 g/100 g) en voedingsvezels (9,3 g/100 g).
• Snelle bereiding: gaar in circa 10 minuten — ideaal voor snelle maaltijden.
• Veelzijdig: uitstekend voor soepen, purees, dhal, spreads en linzenburgers.
• Grote 1 kg verpakking — economisch en praktisch in voorraad.

Gebruik
Spoel de koraalrode linzen kort onder stromend water. Gebruik 1 deel linzen op 2 delen water (of bouillon) en kook ongeveer 10 minuten. Deze linzen worden tijdens het koken broos en vallen snel uit elkaar; dat maakt ze perfect voor romige soepen, linzenpuree of als basis voor dhal. Voor salades korter koken zodat ze wat meer bite houden. Bewaar na openen koel, droog en donker in een goed afgesloten verpakking.

Dosering/Ingrediënten
Ingrediënten: koraalrode linzen* (*van biologische teelt). Voedingswaarde per 100 g: energie 346 kcal / 1464 kJ, vet 1,5 g (waarvan verzadigd 0,2 g), koolhydraten 51,5 g (waarvan suikers 0,9 g), vezels 9,3 g, eiwitten 27 g, zout 0,02 g. Culinaire richtlijn: reken ongeveer 60–80 g droge linzen per persoon als hoofdcomponent van een maaltijd (afhankelijk van bijgerechten).

Waarschuwingen
Controleer altijd het etiket op de verpakking voor actuele allergenen- of productinformatie en de houdbaarheidsdatum. Hoewel linzen van nature weinig allergenen bevatten, kunnen kruiscontaminatie of verwerking in andere faciliteiten voorkomen; raadpleeg bij ernstige voedselallergieën de verpakking of fabrikant (Ekibio). Raadpleeg uw arts of diëtist bij specifieke dieetbeperkingen of medische aandoeningen voordat u grote hoeveelheden peulvruchten in uw dieet opneemt.

Veelgestelde vragen & tips
Tip: voeg zuren zoals citroen of azijn aan het einde van de bereiding toe voor extra smaak — dat vertraagt wel het uit elkaar vallen. Geen weektijd nodig; koraalrode linzen koken snel. Heerlijk als basis voor pittige dhal, romige linzenpuree of als voedzame toevoeging aan een groentestoof. Bestel vandaag nog uw Primeal koraalrode linzen bio 1 kg en ontdek de veelzijdigheid van biologische rode linzen in uw keuken!