Rode linzen bio 500g - TerraSana | Eiwitrijk & Snel klaar

Algemeen

Op zoek naar een veelzijdige, biologische basisvoorraad voor gezonde maaltijden? TerraSana Rode Linzen (500 g) zijn ideaal voor vegetariërs, veganisten en thuiskoks die snel en voedzaam willen koken. Deze biologische rode linzen zijn eiwitrijk, van nature glutenvrij en hoeven niet te weken — binnen circa 20 minuten klaar voor gebruik in curry's, soepen, dhal of zelfgemaakte veggieburgers.

• Biologisch gecertificeerd: ingrediënten uit biologische landbouw.
• Snel en praktisch: geen weken nodig, kooktijd ca. 20 minuten.
• Rijk aan eiwitten: 27,2 g eiwit per 100 g (droog gewicht).
• Veelzijdig inzetbaar: curry's, soepen, dips, snacks en plantaardige burgers.
• Handige verpakking van 500 g — ideaal voor de voorraadkast.

Gebruik

Voor het beste resultaat spoel je de linzen kort af onder koud water om stof en restjes te verwijderen. Doe de linzen in ruim kokend water en kook ze in ongeveer 20 minuten gaar; ze vallen tijdens het koken vaak uit elkaar, waardoor ze uitermate geschikt zijn voor romige soepen en dhal. Voeg ze toe aan curry's, maak er een stevige linzensoep van of pureer ze voor plantaardige burgers en hartige snacks.

Dosering / Ingrediënten

Ingrediënten: Linzen rood*, Zonnebloemolie* (*van biologische landbouw). Voedingswaarden per 100 g: Energie 1534 kJ / 362 kcal, Vet 2,6 g (waarvan verzadigd 0,6 g), Koolhydraten 54,9 g (waarvan suikers 2,3 g), Vezels 5,2 g, Eiwit 27,2 g, Zout 0,0 g. Tip portie: reken op circa 50–80 g droge linzen per persoon afhankelijk van de maaltijd en eetlust.

Waarschuwingen

Bevat peulvruchten. Raadpleeg een arts of diëtist bij een bekende allergie voor peulvruchten of bij speciale dieetbeperkingen. Controleer altijd het etiket op actuele allergeneninformatie en houd de verpakking bij de hand voor fabrikantgegevens: TerraSana, Postbus 70, 2450 AB Leimuiden.

Veelgestelde vragen & tips

Zijn deze linzen glutenvrij? Ze zijn van nature glutenvrij, maar check de verpakking voor eventuele kruiscontaminatie-informatie. Hoe bewaart u ze? Na openen luchtdicht, op een droge, donkere plek (max. 20 °C). Keukentip: combineer met komijn, kurkuma en kokosmelk voor een klassieke dhal, of meng met geroosterde groenten en granen voor een voedzame maaltijdsalade. Bestel deze biologische rode linzen van TerraSana vandaag en voeg snel, gezond gemak toe aan je keuken!