TerraSana Zenryu Fu grote rondjes 111g | Volkoren tarwe
TerraSana Zenryu Fu grote rondjes 111g | Volkoren tarwe
Niet op voorraad
Kan beschikbaarheid voor afhalen niet laden
Gratis verzending vanaf €50
- Discreet verpakt
- Voor 21:30 uur besteld, morgen in huis!
Algemeen
TerraSana Zenryu fu grote rondjes (111 g) is een authentieke Japanse fu gemaakt van volkoren tarwe. Ideaal voor liefhebbers van Aziatische keuken, vegetariërs en veganisten die zoeken naar een vullende, vezelrijke basis voor soepen, salades en wokgerechten. De stevige textuur en het hoge eiwitgehalte geven je gerechten extra body en een aangename bite.
- Gemaakt van volkoren tarwemeel en tarwegluten (biologisch)
- Rijk aan eiwit: ca. 29,5 g per 100 g
- Snel en eenvoudig: 5–10 min weken in koud water
- Veelzijdig: geschikt voor soepen, salades en wokschotels
- Herkomst Japan; verpakt door TerraSana
Gebruik
Bereid de fu door de ronde plakjes 5–10 minuten in koud water te weken tot ze zacht zijn. Knijp of pers overtollig water voorzichtig uit voordat je ze toevoegt aan je gerecht. Fu neemt smaken goed op: marineer kort, voeg toe aan een misosoep of roerbak met veel groenten en een scheut sojasaus voor extra smaak.
Dosering / Ingrediënten
Ingrediënten: volkoren TARWEmeel*, TARWEgluten* (*van biologische landbouw). Voedingswaarde per 100 g: Energie 1537 kJ / 363 kcal; Eiwit 29,5 g; Koolhydraten 53,2 g; Suikers 1,2 g; Vet 2,4 g; Verzadigd vet 0,4 g; Zout 0,1 g. Aanbevolen portie: gebruik naar behoefte als basis of aanvulling in een maaltijd (bijv. 50–100 g per persoon, afhankelijk van gerecht en eetlust).
Waarschuwingen
Bevat tarwe en gluten — niet geschikt voor mensen met coeliakie of een tarwe-allergie. Raadpleeg bij twijfel over dieetbeperkingen of voedselallergieën altijd een arts of diëtist. Na opening luchtdicht bewaren op een droge, donkere plek bij kamertemperatuur (max. 20 °C).
Veelgestelde vragen & tips
Tip: voor een frisse salade snijd je de zachte fu in reepjes en meng je met sesamolie, rijstazijn en lente-ui. Houd je van stevige textuur? Laat dan iets minder weken. Dit product is geschikt voor vegetariërs en veganisten. Voor meer inspiratie en recepten bekijk onze productpagina of voeg TerraSana Zenryu fu toe aan je winkelwagen en proef zelf de veelzijdigheid!
