Valdispert Melatonine 3 mg – 30 tabletten tegen jetlag

Algemeen
Valdispert Melatonine 3 mg is speciaal ontwikkeld voor volwassenen die last hebben van jetlag en moeite hebben met het aanpassen van hun slaap‑waakritme na het passeren van meerdere tijdzones. Deze melatoninetabletten bevatten 3 mg melatonine per tablet en bieden een eenvoudige, korte kuur die gericht is op het vergemakkelijken van aanpassing aan de lokale tijd.

• Speciaal voor behandeling van jetlag bij volwassenen
• 3 mg melatonine per tablet, korte kuur (max. 4 dagen)
• Heldere doseringsadviezen — mogelijk op te hogen naar 5 mg indien nodig
• Eenvoudig in te nemen: één tablet met water
• Bevat bekende hulpstoffen; geproduceerd door Vemedia Manufacturing B.V.

Gebruik
Neem de eerste tablet bij aankomst op uw bestemming op uw gebruikelijke bedtijd (lokale tijd). De volgende dagen neemt u de tablet steeds op uw gebruikelijke bedtijd totdat uw slaap‑waakritme is aangepast. De tabletten moeten worden doorgeslikt met een glas water. Het is belangrijk melatonine op het juiste moment te nemen: niet voor 20:00 uur en niet na 04:00 uur om ongewenste slaperigheid of vertraging van de aanpassing te voorkomen.

Dosering/Ingrediënten
De aanbevolen startdosering is één tablet van 3 mg per dag, gedurende maximaal 4 dagen. Als 3 mg niet voldoende effect heeft, kan gekozen worden voor 5 mg eenmaal daags op de lokale bedtijd. De maximale dagelijkse dosering is 5 mg per 24 uur. Elke tablet bevat naast 3 mg melatonine de hulpstoffen calciumwaterstoffosfaatdihydraat, microkristallijne cellulose, magnesiumstearaat, watervrij colloïdaal siliciumdioxide en voorverstuifd zetmeel. Eet niets in de periode van 2 uur vóór tot 2 uur na inname van melatonine voor een optimale werking.

Waarschuwingen & wanneer de arts te raadplegen
Gebruik Valdispert Melatonine NIET tijdens zwangerschap of borstvoeding. Gebruik niet bij een bekende allergie voor één van de stoffen. Dit middel kan de reactiesnelheid verminderen; wees voorzichtig met autorijden en het bedienen van machines. Niet combineren met alcohol of bepaalde medicijnen — raadpleeg altijd de bijsluiter of uw arts/apotheker bij twijfel. Roken kan de werking verminderen. Raadpleeg een arts bij aanhoudende of ernstige doorslaapproblemen of bij gebruik van andere geneesmiddelen.

Veelgestelde vragen & tips
Kan ik autorijden? Vermijd autorijden als u slaperig bent of wanneer u merkt dat melatonine uw reacties vertraagt.
Mag ik alcohol gebruiken? Alcohol wordt afgeraden in combinatie met melatonine.
Hoe lang gebruiken? Gebruik maximaal kortdurend (meestal tot 4 dagen voor jetlag); gebruik de laagste effectieve dosis.

Tip: plan uw inname op lokale bedtijd en houd 2 uur vóór en na inname geen maaltijden om de opname te optimaliseren. Heeft u vragen over interacties of langetermijngebruik? Neem contact op met uw huisarts of apotheek en lees altijd de bijsluiter voordat u start. Bestel Valdispert Melatonine 3 mg eenvoudig online en bereid uw volgende reis goed voor.