Zonnatura Havermout Volkoren Bio 300g – Vezelrijk & Biologisch

Zonnatura Havermout volkoren bio is een puur en veelzijdig ontbijtproduct voor wie bewust en lekker wil ontbijten. Deze biologische volkoren havervlokken zijn vezelrijk en een praktische basis voor pap, muesli, smoothies of bij het bakken. Ideaal voor consumenten die kiezen voor onbewerkte, biologische granen zonder toevoegingen.

• Volkoren havervlokken van biologische teelt
• Rijk aan voedingsvezels (9 g per 100 g) en bètaglucanen (3,5 g per 100 g)
• Neutraal van smaak: makkelijk te combineren met fruit, noten of zuivel
• Veelzijdig inzetbaar: ontbijt, bakken en smoothies
• Verpakt per 300 g — handig in gebruik en op te bergen

Voor een klassieke havermoutpap: verwarm 200 ml melk (of plantaardige melk) tot net tegen de kook en voeg vervolgens 4 volle eetlepels havermout toe. Blijf ongeveer 1 minuut op laag vuur doorroeren totdat de gewenste dikte is bereikt. Serveer in een kom en voeg naar smaak fruit, noten of kaneel toe. Je kunt de vlokken ook koud laten weken in yoghurt of gebruiken bij het bakken van koekjes en brood.

Aanbevolen basisdosering: circa 4 volle eetlepels per portie (variëren naar smaak). Ingrediënt: volkoren HAVERvlokken (gluten)*. *Ingrediënt van biologische teelt. Voedingswaarden per 100 g: energie 1469 kJ / 351 kcal, vetten 7,0 g (waarvan verzadigd 1,3 g), koolhydraten 57 g (waarvan suikers 0,7 g), vezels 9,0 g, eiwitten 13 g, zout 0,07 g, bètaglucanen 3,5 g.

Bewaar de havervlokken koel, droog en afgesloten om de versheid te behouden. Fabrikant / Distributeur: Wessanen Benelux BV, Hullenbergweg 97, 1101 CL Amsterdam.

Bevat gluten (haver). Controleer bij coeliakie of een specifiek glutenvrij product vereist is; bij twijfel of speciale dieetwensen raadpleeg een arts of diëtist. Raadpleeg ook een zorgverlener bij vragen over voedingsaanpassingen in combinatie met medische behandelingen.

Tip: roer een theelepel lijnzaad of notenboter door je havermout voor extra textuur en smaak. Vraag: Kan ik de havervlokken rauw eten? Ja — ze zijn ook lekker geweekt in yoghurt of als basis voor overnight oats. Vraag: Hoe lang blijft het verpakt houdbaar? Bewaarcondities volgen en houd de houdbaarheidsdatum op de verpakking aan. Bestel nu deze biologische volkoren havermout en ontdek dagelijks gemak en smaak bij je ontbijt!